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　　基金并非短期的赌博工具，而是借助专业管理来分散风险的中长期投资方式。需规避如下误区：

　　- **追涨杀跌**：盲目跟风热门基金或者恐慌抛售，常常会买在高位、卖在低位。

　　- **过度依赖短期收益**：市场波动属于常态，短期的涨跌并不代表长期的趋势。

　　- **风险匹配**：依据自身资金用途（例如养老、教育、短期储蓄）和风险承受能力（能够接受多大的亏损）来挑选基金类型：

　　- **保守型**：货币基金、短债基金（年化收益2% - 4%，低风险）。

　　- **稳健型**：偏债混合基金、指数增强基金（年化预期5% - 8%）。

　　- **进取型**：股票型基金、行业主题基金（波动大，长期年化可能8% - 15%，短期可能亏损20%以上）。

　　- **期限匹配**：至少持有3年以上（尤其是权益类基金），防止因短期波动而被迫割肉。

　　- **大类分散**：同时配置股票型、债券型、货币型基金，避免单一市场风险。

　　- **行业/地域分散**：比如不要重仓单一行业（像新能源、医药），可以搭配宽基指数（如沪深300、标普500）。

　　- **工具建议**：采用“核心 + 卫星”策略，核心配置稳健基金（如指数基金），卫星配置少量行业或主题基金。

　　- **关键点**：坚持3 - 5年，设定止盈目标（如年化10% - 15%），达到后分批赎回。

　　- **看长期业绩**：筛选近3 - 5年排名稳定在前1/4的基金，短期冠军基金往往难以持续。

　　- **看基金经理**：管理同一基金超过5年、经历牛熊周期、投资风格稳定的经理更可靠。

　　- **看最大回撤**：回撤控制能力强的基金（如最大回撤＜20%）更适合普通投资者。

　　- **低成本优先**：选择费率低的指数基金（如管理费＜0.5%），长期复利效应更显著。

　　- 当市场大幅下跌（如沪深300市盈率低于历史30%分位），可适度加仓。

　　1. **盲目追逐“网红基金”**：历史业绩不等于未来表现，规模暴增的基金操作难度增大。

　　2. **忽视费用成本**：申购费、管理费、赎回费会侵蚀收益，优先选择C类份额（持有期短）或者指数基金。

　　3. **过度关注短期排名**：基金季度排名受市场风格影响大，长期稳定性更为重要。

　　1. **学习基础**：了解基金分类、交易规则（如A/C类区别、买卖时间）。

　　2. **小资金试水**：先用10% - 20%的可投资金进行实践，积累经验。

　　5. **保持耐心**：即便经历熊市，历史数据显示A股偏股基金长期年化收益约10% - 12%。

　　- **定投沪深300指数基金**：2018年熊市开始每月定投，2021年赎回，年化收益可达15%以上。

　　- **均衡配置组合**：50%沪深300指数基金 + 30%债券基金 + 20%黄金ETF，波动降低，适合稳健投资者。

　　据国防部消息，中央政治局委员、副主席张又侠，委员、联合参谋部参谋长刘振立涉嫌严重违纪违法，经党中央研究，决定对张又侠、刘振立立案审查调查。

　　近日，李亚鹏创办的北京嫣然天使儿童医院因拖欠租金陷入关停危机一事，引发广泛关注。短短数天，全网超过35万人的捐款额已突破2000万元，且数字仍在增长。这场围绕2600万租金的纠纷，早已超越单纯的商业契约之争，成为一场叩问公益边界、规则底线与社会善意的公共事件。

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　　居家锻炼｜俯卧撑常见错误与标准动作解析 俯卧撑是一项经典的多关节复合动作，不只是锻炼胸肌，还需要肩膀与手臂的协同发力。主要训练部位包括： •胸大肌 •三角肌前束 •肱三头肌 想把俯卧撑做得更标准、更有效，以下4个关键细节必须掌握： 1.手肘角度要正确，手掌张开更稳更舒适 通过肩关节外旋，使手肘自然朝身体斜后方约45度，避免手肘完全外展，可有效保护肩关节、激活胸肌。同时，手指自然张开、掌根均匀受力，有助于提升支撑稳定性，也能减轻手腕压力。 2.肩膀远离耳朵 主动沉肩、避免耸肩，有助于减轻肩部负担，增强上半身发力的稳定性。 3.肩胛动作自然配合 下放时让肩胛骨自然靠拢，推起时让肩胛骨自然外展，能帮助胸肌完成更充分的伸展与收缩。 4.核心收紧，避免塌腰 保持核心紧绷，身体从头到脚呈一直线，避免腰部下沉或翘臀，减少下背部压力，提升整体动作质量。#撸铁女孩#俯卧撑#居家锻炼#头条作品双星激励计划#dou来运动吧

　　马克操想要做标准，要注意这三个细节#北京#马克操#跑步#田径训练#50米跑

　　哑铃健身的正确动作细节 #健身 #健身教学 #健身干货 #哑铃健身 #居家健身

　　谁能想到，就在特朗普政府派特种部队去加拉加斯搞了一次“夜间突袭”，把马杜罗总统绑到纽约去受审之后，最大的受益者竟然不是美国，也不是等着看笑话的欧洲，而是那个被特朗普天天挂在嘴边要“吞并”的邻居——加拿大。

　　本文编辑剧透社：issac未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉香港知名女星叶蕴仪，在上世纪90年代可以说也是红极一时。不知不觉，她今年已经53岁。近日，叶蕴仪在社交媒体上分享照，引发不少热议。从叶蕴仪分享的照片可以看到，她现在的状态相当不错。

　　一桶石油两美元的差价，看起来微不足道，放在国际大宗商品贸易里简直就是九牛一毛。可当这个加价令从特朗普嘴里说出来，针对的是中国时，事情就完全不一样了。

　　“40岁还要谈恋爱，是不是晚了点？”——阿Sa一句“刚刚好”直接把评论区点炸。 她这次没挑豪门，也没选同行，而是把心跳交给了中环健身房里那个帮她数reps的男人。

　　香港气温19-24度，7.4万人一起跑“渣打马拉松”，由李家超主持起步礼，70岁周润发，74岁郑则仕，79岁刘江和76岁鲍起静，4人一起轻松跑完，10公里！周润发70岁了，虽然头发花白了，但是182高，的他很精神，在队伍里很显眼！穿着黑色跨栏背心，黑色长裤，带黑色墨镜！